إلى كل من يعاني من صعوبة قيام الليل وصلاة الفجر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته :
اخي اختي هل تعاني من صعوبه القيام الليل وصلاه الفجر ؟ سوف اقدم لكم نصائح ميسره للقيام الليل:
الأول: ألاّ يكثر الأكل فيكثر الشرب،
فيغلبه النوم، ويثقل عليه القيام.
الثاني: ألاّ يتعب نفسه بالنّهار بما لا فائدة فيه.
الثالث: ألاّ يترك القيلولة بالنّهار فإنّها تعين على القيام.
الرابع: ألاّ يرتكب الأوزار بالنّهار فيحرم القيام باللّيل.
وأمّا الأسباب الباطنة فأربعة أمور:
الأول: سلامة القلب عن الحقد على المسلمين، وعن البدع وعن فضول الدنيا. ا
لثاني: خوف غالب يلزم القلب مع قصر الأمل.
الثالث: أن يعرف فضل قيام اللّيل.
الرابع: وهو أشرف البواعث: الحب لله، وقوة الإيمان بأنّه في قيامه لا يتكلم بحرف إلاّ وهو مناج ربّه